捻挫には小さい、大きいがありますよね。 どちらにしても繰り返すということは、何か原因を突き詰めてみましょう。 その捻挫がカラダの他の部位、またはカラダ全体に影響を及ぼすかもしれないからです。 足の捻挫を、短期間の間に繰り返してしまった場合、 足踏みをして足裏のバランスを確認します。 足指がお休み状態ですね。 では、どうしましょう。 「足の親指が短いから」なんて関係ありません! 足指のクセ、ねじれなどを取ってみましょう。 まっすぐにのびやかになるように。 そして、その状態でカラダをいつも通り使いましょう。 だんだんと足指が力強くなっていくのが体感できます。 バランスを崩しそうになっても、もう大丈夫ですね。 肩が巻かなくなり姿勢まで良くなっちゃいました。 呼吸もしやすくなりなりました。 喘息も、緩和されました。などなど・・・ 時々、是非カラダの土台である足のメンテナンスを!!! #足の痛み #姿勢 #呼吸 #気導術 #肩の痛み Languageこのページは自動的に翻訳されました。元の内容と異なる場合がありますので、ご注意ください。
Mostre tudoAlivie seus problemas nos pés e prolongue sua vida saudável!!!
Encontre uma rotina que domine o estresse parassimpático além da capacidade!
Há muitos casos em que há problemas com o corpo e outras partes!!! Vamos olhar para vários lugares.
Fácil de entender o Conselho usando o corpo no hospital, para ser feliz. Eu quero ser seu maior aliado.
2018Abril
Atenção de lesão adequada do dedo do pé
- Publicado em Abril 24, 2018
Quando estava descalça em casa, bati na mesa de jantar com três dedos na perna, e as pontas dos meus três dedos doíam. Senti que conseguia andar sem estar coberta. Com a gravação adequada, consegui colocar meu peso nele. Em vez de continuar a encobrir sutilmente e prolongar os sintomas ou colocar um fardo em outras partes do corpo, você quer aliviá-los o mais rápido possível. IdiomaEsta página foi traduzida automaticamente. Por favor, note que pode diferir do conteúdo original.
Mostre tudoAfetar a atitude dos dedos do pé
- Publicado em Abril 22, 2018
O ritmo de quão bem os dedos dos pés tocam o chão e o chão, e como eles se afastam, está relacionado ao equilíbrio de todo o corpo. Claro, isso afeta sua postura. Se você tentar endireitar as costas e tentar fazer o seu melhor, você vai perceber que há um limite. Quando você tem uma boa postura, você tem uma boa impressão. Vamos focar nos dedos dos pés!! É bom que os dedos dos pés estejam apontando para baixo. Se for torcida, se tornará um hábito desagradável. Antes do procedimento Após o procedimento Após o procedimento (posição sentada)IdiomaEsta página foi traduzida automaticamente. Por favor, note que pode diferir do conteúdo original.
Mostre tudoDor no pulso
- Publicado em Abril 22, 2018
4月21日のNHKチョイスで手指の痛みが取り上げられていました。 日常生活に支障がでたり、趣味の手芸やゴルフを継続できなくなったりと 制限が出てきてしまいます。 痛めてしまったところは、無理をせず適切なサポーターなどで安静を保ち 回復していましたね。また、手術適応のケースも紹介されていました。 できるだけ身体の他の部位に影響が出る前に、手指の痛みは、緩和することが 大切です。 床などに手をついてみようとしても、手首が痛くて体重が乗せられない症例の場合、 その親指の方向性を修正することで、手首の痛みが緩和することが多く見られます。 手を広げられるような形にもっていくことがコツです。 そのうえで、親指と母指球にテーピングを施すとさらに効果が期待できます。 Languageこのページは自動的に翻訳されました。元の内容と異なる場合がありますので、ご注意ください。
Mostre tudoGolf após care
- Publicado em Abril 15, 2018
Tirou um dia de folga para curtir o golfe e, no caminho para casa, veio manter as pernas. Jacoby(Linha ilíaca), sacro, coxas, pernas, articulações do tornozelo e dedos dos pés. Assim que o tratamento foi concluído, pensei: "Por que ele fica mais leve com uma força tão suave ~? " Parecia completamente estranho, e a loja de massagens que eu às vezes paro me empurra com muita força... Eu: "Você acredita que não consegue ver isso~? No entanto, como não houve reação, não consegui explicar a "técnica de condução aérea" (...) a condução de Qi é um tratamento seguro para bebês e idosos. IdiomaEsta página foi traduzida automaticamente. Por favor, note que pode diferir do conteúdo original.
Mostre tudoProblemas de unha
- Postado 14/04/2018
"Problemas de unha" estava coberto da escolha NHK de 4/14. Unhas encravadas, deformação, descoloração, problemas do prego como medida rigorosa foi embalada com as últimas informações. Prego um só dói, andar já não pode sair já não parece muito. Observando-se a profundidade do poder do prego condição e aparência é possível aliviar a dor da unha. Problemas e não se tornar unhas encravadas, unhas é dolorida mão e não engordar. É impróprio unha poder está em jogo. Isso é o que vem do hábito de pé e andar os hábitos. É a repetição de uma pequena força, parece estar resultando em dor. Técnica e fototerapia unha, fazer a gravação e a dor aliviou e 踏nn張reru forte. Claro que esportes também trabalham, não há limite. Esta página foi traduzida automaticamente a linguagem. Por favor, note que ele pode diferir do original.
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