반복 삠을 STOP!
염좌는 작고 크지 않습니까?
어느 쪽이든, 반복은 원인이 무엇인지 알아내는 것입니다.
이것은 염좌가 신체의 다른 부분, 또는 몸 전체에 영향을 미칠 수 있기 때문입니다.
발의 염좌가 단기간에 반복되는 경우,
발바닥의 균형을 확인하기 위해 발을 밟습니다.
발가락이 쉬고 있는 건 가요?
그래서 우리는 무엇을해야합니까?
내 발가락이 짧기 때문에 그것은 중요하지 않습니다!
발가락, 트위스트 등의 습관을 취합시다.
직선적이고 직선적이어야 합니다.
그리고, 그 상태에서 평소와 같이 몸을 사용 해 봅시다.
발가락이 점점 더 강해지고 있음을 느낄 수 있습니다.
균형을 잃을 것 같은 느낌이 들더라도, 당신은 지금 모두 입니다.
어깨가 더 이상 감싸지 않고 자세가 향상되었습니다.
호흡이 쉬워졌습니다.
천식은 또한 완화되었습니다. 등등.
때때로, 나는 !!! 기초인 발의 유지 보수를 돌보고 싶습니다.
#足の痛み #姿勢 #呼吸 #気導術 #肩の痛み
이 페이지는 자동으로 번역 되었습니다. 원래 내용과 다른 경우가 있으므로 주의 해 주십시오.
어느 쪽이든, 반복은 원인이 무엇인지 알아내는 것입니다.
이것은 염좌가 신체의 다른 부분, 또는 몸 전체에 영향을 미칠 수 있기 때문입니다.
발의 염좌가 단기간에 반복되는 경우,
발바닥의 균형을 확인하기 위해 발을 밟습니다.
발가락이 쉬고 있는 건 가요?
그래서 우리는 무엇을해야합니까?
내 발가락이 짧기 때문에 그것은 중요하지 않습니다!
발가락, 트위스트 등의 습관을 취합시다.
직선적이고 직선적이어야 합니다.
그리고, 그 상태에서 평소와 같이 몸을 사용 해 봅시다.
발가락이 점점 더 강해지고 있음을 느낄 수 있습니다.
균형을 잃을 것 같은 느낌이 들더라도, 당신은 지금 모두 입니다.
어깨가 더 이상 감싸지 않고 자세가 향상되었습니다.
호흡이 쉬워졌습니다.
천식은 또한 완화되었습니다. 등등.
때때로, 나는 !!! 기초인 발의 유지 보수를 돌보고 싶습니다.
#足の痛み #姿勢 #呼吸 #気導術 #肩の痛み