足指の打撲に適切な手当てを

ご自宅で素足で過ごしていた時に食卓テーブルも脚に足の３指を
打ち付けてしまい３指の先に痛みが出てしまいました。
何とかかばわずに歩けている感じでした。


適切なテーピングを施すとしっかり体重を乗せることが出来ました。

微妙にかばってしまうことが続いて、症状が長引いてしまったり、
身体の他に部位に負担をかけてしまうより
できるだけ早急に緩和したいものです。